"If You don't do something starting tomorrow that will make a difference, guess what ? It's gonna be the same. And see that way You can guess what the next five years are gonna be like, look a the last five. Cause the next five are gonna be like the last five, unless, You 'major key' tomorrow, change it all. Or change a little. Or change something. Or don't change. It's choice time, You can do whatever You want.
But it's nice to know, any day You wish You can change your whole life."
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Gut in Form sein geht auch bei einer 40h Arbeitswoche und ist gar nicht so kompliziert wie man denkt.